Salad Buah by Dapur Healthy
"Salad Buah Segar" Salad buah menjadi menu makanan yang belakangan kian populer. Selain menyegarkan, manfaat salad buah tak kalah dengan salad sayur. Salad buah menjadi menu andalan bagi mereka yang menerapkan gaya hidup sehat sehari-hari, terutama dalam program diet. Pemilihan jenis buah-buahan yang tepat akan semakin meningkatkan manfaat salad buah. Salad buah sangat baik untuk memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh. Mengonsumsi salad buah bisa menurunkan kadar kolesterol Anda dalam waktu singkat. Kini sudah banyak salad buah yang dijual diluaran. Harga yang ditawarkan dari setiap penjual sangat bervariatif. Selain itu buah yang digunakan pun bermacam-macam. Akan tetapi segala sesuatu yang dijual diluaran tidak menjamin kehigienisan makanan. Proses pembuatan, kita tidak dapat mengetahui dan memilih buah yang fresh. Hal yang paling menjamin kehigienisan makanan adalah dengan cara membuatya sendiri.Termasuk salad buah. Berikut adalah resep pembuatan salad buah: Pertama, kita da...